ショップ担当ブログ糖質制限＆低糖質のふすまパン通販専門店低糖良品（ていとうりょうひん）

糖質制限書籍出版、講演会のお知らせ【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

久しぶりの日記です(^_^;)

もうすでに、クールビズがスタートしましたね
ネクタイは、熱いだけでなく苦しいですから、春夏に関わらず常にしたくないものです(>_<)

さて、今日は糖質制限関係で告知になります。

5月20日に
新宿溝口クリニック
チーフ栄養カウンセラー　定真理子による
『40歳からヤセ体質に変わる！「栄養セラピー」』
が出版されます。

また、出版に合わせ、秋田市民交流プラザALVEを会場とし講演会が行われるそうです。
”しかも、入場無料なのに抽選で20名の方に同書籍をプレゼント”http://www.orthomolecular.jp/seminar/20120520_akita.pdf

ずいぶん、大盤振る舞いですね(^_^;)
講演会、絶対お得。
秋田の方は、是非行きましょう！

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-05-17 11:34

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「うつの予防策食の改善も一手」　【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、あったかくなりましたね

今日は、日本経済新聞の記事から

「うつの予防策食の改善も一手」と。

日経で、こういう記事が出るようになりましたね（＾＾）

日本の医療は、薬一辺倒ですから、なかなか公に言えないことも多かったように思えます。

人間の体は、摂取したもので出来ていることを気づけば、当たり前のことなのですけども…(-_-;)

この記事には、

朝食に和食（がぼちゃ、緑葉の野菜、豆腐、緑茶など）を食べるのか、洋食（パン、牛乳、アイスクリーム）を食べるのかで

うつになりやすさが違うのだと。

また、白米より玄米のほうがいいとか。

またまた、うつの人には太り過ぎが多いとか。

むむ、これは糖質制限に近いのかもよ。

などと、勝手にひっぱってみたりして（＾＾）

糖質制限とは離れますが、神経伝達物質の生成にも関与するらしく、葉酸がうつ予防にいいみたいですよ。

だから、ホウレンソウ、ブロッコリー、アボガドなどの緑色野菜をとるといいとか。

まあ、バランスのいい食事がやはり一番必要で、

糖質取り過ぎると、体は必然的に錆びていきますから、心と体にいろいろな問題が発生しやすくなるんでしょうね

本当に、食事には気を付けたいものです。

今日は、この辺で

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いします。

2012-05-08 14:59

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みなさん、ＧＷはいかがお過ごしですか？【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

ゴールデンウィーク真っ只中、

皆さんいかがお過ごしですか？

私は、お仕事真っ只中です（＾＾；

ちょっと、いろいろやること詰まってまして

そうそう、最近悲惨な交通事故多いですよね？

はじめは、てんかんもちの運転によって

次は、未成年の運転、寝不足で

そして昨日、深夜バスでの事故

なんなのでしょう・・・

そういった事故があるだけで、こころが痛いです（＞＜）

事故つながりで、

糖質制限を実践するさい注意してください。

急激な糖質制限は、低血糖を起こすことがあるということ。

また、糖質制限を実施していながら、たまに糖質を沢山とったりしても、低血糖が起こりやすくなるようです。

（長距離運転で実体験あり（＾＾；）

低血糖は、体にいろいろな症状を起こします。

前にも書きましたが、

今日は、少し詳しくウィキペディアから

主な症状：大量の冷や汗、動悸、振戦、譫妄などである。アドレナリン、ノルアドレナリンによる諸症状として、精神症状は、にらんでいるような顔つきになり、暴力をふるったり、奇声をあげたりすることがある。身体症状は心拍数や拍出量の増加、血糖と脂質の上昇、代謝の亢進、手足の冷え、呼吸が浅い、眼の奥が痛む、動悸、頻脈、狭心痛、手足の筋肉の痙攣、失神発作、月経前緊張症、手指の震えなどがある。低血糖症の症状のなかでも、細胞のエネルギー不足で起こる症状は、異常な疲労感、日中でも眠気をもよおす、集中力欠如、めまい、ふらつき、健忘症、光過敏症、甘いもの欲求などがあげられる。

これみると怖いですね（＾＾；

急激な眠気もそのひとつですが、そういったことが起こりうるということを理解しながら、実践していってくださいね。

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いします。

2012-05-01 19:41

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糖尿病の新薬開発　【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは
今日はあいにくの雨ですね(>_<)

最近ブログをお休みしていまして失礼いたしました。
連休前で、ばたばたなのです。。。
しかも、またツイッターがフリーズしてしまいました。
フォローを整理しないと、2000にいく度落とされるようですね。

さて、今日は
ちょっと、ネタが古いですが、

糖尿病の指標が国債指標に変わりましたね。
日本が特別な指標だったようです。

また、武田製薬が糖尿病薬の
新方式を開発しているという記事もありました。

新薬は、これまでと同程度の症状改善をするが、
低血糖になりにくくなるというもの。
低血糖は、頭痛や冷や汗、めまいなどが主な症状となり、悪化すると意識不明につながることもあるものなので、
良いお薬が出来そうですね。

14年度の承認申請を目指しているそうです。
糖尿病となられている方には、朗報かと思います。

糖尿病でない方は、
糖尿病にならないよう、
糖質や炭水化物を取りすぎないよう、お気をつけてください。
　

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-04-26 15:54

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買っちゃいました『わかさ』（糖質制限食特集）　【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは
今日は朝らか籠って仕事を続けています
全然外の様子がわからない(>_<)
まあ、どうでもいいか(^_^;)

さて、買っちゃいましたよ
昨日発売の、『わかさ（雑誌）』糖尿病・糖質制限食を一冊まるまる特集してくれてたのでヽ(^。^)ノ

まだ、全部読めてはいないのですが、情報満載です
ひとまず、簡単ですぐ導入できるな血糖値を上げない方法を共有します。

①食前・食中に繊維質を摂取する
例には、先日おいしくごはんに入れましょうと言っていた「粉寒天」が取り上げられています。この水溶性の寒天がすごくいいんだそうですよ。

②食後にコーヒーを飲む（もちろんブラックで）
カフェインやクロロゲン酸の成分が糖を分解したり、インスリン分泌を促したりするんだそうです。

また、ちゃんと読んでから情報発信していきますね。
それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-04-17 17:44

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おいしいご飯をより美味しくレシピを紹介【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは
今日もいい天気です（＾＾）

先日お話しした、ファーストフードで糖質制限をですが、
一社回答がありましたヽ(^。^)ノ

Mっくさんです。
流石に、レスポンス早い！！
と思いましたが、きっと定型文があるのでしょう、丁寧にお断りされました(>_<)
ま、大企業様ですから、相手されなくても仕方ないか

さて、今日はユーザー様から貴重なレシピをご紹介頂きました。
題して『おいしくごはんをより美味しく艶やかに！！そして更なる低GIにする寒天ごはん』

こちらがレシピです。是非お試しください！！

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

＜分量＞お米１合につき、粉寒天１ｇ（多少の誤差は問題ありません）

炊飯器にお米を入れ、普通に炊くときのように適量の水を入れたあと、粉寒天を入れて少しかき混ぜます。そのまま炊けば出来上がります。

もし、粉寒天ではなく、棒寒天や糸寒天を使う場合は、１合につき２ｇほどを、あらかじめ水でもどして絞り、細かくちぎってから炊飯器に入れて炊いてください。

※後は普通のご飯と同じように保温したり、炒めて食べたりもできます。私は炊き上がったご飯を小分けにして冷凍したりもするのですが、その場合の再加熱などもまったく問題ありません。

個人的な感想ですが、炊き上がったご飯の表面が寒天でコーティングされるためか、つやが出て、少しもちっとした食感になります。

普通のお米で炊く場合も、食物繊維が余計に取れて血糖の上昇も少し緩やかになるそうなので、このご飯の場合もよりいっそう効果があるかと思います。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

喜びの声を多数いただけております。
是非、まだ食べたことの無い方はお試しください。

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-04-16 11:57

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続々ファーストフードでダイエットを！【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは
今日は、天候悪いですね
と、わかっているのに、電車にカサ忘れました(>_<)

しかし、最近はコンビニなどで簡単にカサが手に入りますから、びしょ濡れになるのは避けられました(^_^;)
便利な世の中です

さて、ファーストフードでダイエット続報です。
Mすさんは、反応悪し
Ｓウェイさん、なかなか連絡がつかず状況つかめず
………

ということで、別のファーストフード店にアクション開始！！
Fネスさんと、Mっくさん、Lってりあさんに（＾＾）
良い返事が返ってくることを祈って

そして、今月末から来月頭くらいには、
外出時の携帯食発売開始します。
これが、美味しくて、お腹にたまるんですヽ(^。^)ノ

糖質制限していると、
糖質に比べると、どうしても脂質やたんぱく質はエネルギーに変換しづらく、一時的な低血糖になりがち。
そして、ほおっておくと、調子を悪くしたり、バカ食いをしたくなったり…
ちょっと、困りますよね(^_^;)
そんな時、合間に食べるに最適な携帯食。
もちろん、昼食代わりにも十分なりますので、期待してお待ちください（＾＾）

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-04-14 15:08

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おいしくごはんは、やっぱり美味しい！【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは
今日は、お天気がすぐれませんね
一日こんな感じなのかな…

さて、今日は
新商品の「サラヤ　おいしくごはん低GI米」について
嬉しい声が沢山ございましたので、ご紹介させて頂きます。

「炊立てはやっぱり美味しいですね！」
「ごはんにうるさい父にも納得してもらえました♪」
「今日は、炊き込みご飯にして食べてみます」
「少し寒天を入れると、お米が立って更に美味しくなります」
「日本人はやはり米ですね。明日への活力になります」
などなど…

こういった声を頂けたときが、
本当に、この商品をご用意させて頂けて、よかったなぁと思える瞬間です(^^)

この商品は、
糖質をきわめて落とすことは出来ていないのです。
しかし、穀物だけで、糖質を抑え、GI値を低くし、ごはんの美味しさを出来るだけ損なわないようにしている。
というのが売りの商品です。

ですので、ダイエットニーズや健康ニーズの方は気にせず食べられますが、
糖尿病の方は、主食として沢山食べるのではなく、食べられなかったごはんを少量楽しむという形で食べて頂きたいと思っております。

さて、良いコメントばかり書いていると不公平ですので、
以下のようなご要望も頂いておりますので、紹介しますね(^_^;)
①商品の詳細情報が欲しい
⇒こちらは、各メーカーにお願いし、現在は商品ごと、トップページにメーカーごとの詳細情報を提供させて頂いております。
②鳥越製粉の商品発送が遅い、何とかならないか？
⇒こちらが一番多いご要望です。
すみません、こちらまだ対応が出来ない状況です。
メーカーの事情で、１回/週の発送しかできていない状況です。
現在交渉中でして、せめて２回/週でお願いしているところです。
こちら、対応が出来るようになりましたら、こちらのブログやメールマガ、HPなどでお知らせしていきます。

大変申し訳ございませんが、現状は早め早めのご注文を頂けますよう、よろしくお願い申し上げます。

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-04-11 10:27

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母の日、父の日に糖質制限ケーキはいかがでしょう？【糖質制限食、低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

すっかり、春になってきました

色々な形で新たな出会いを見つけることができるのではないでしょうか？

楽しみですね（＾＾）

さて、キャンペーンのお知らせです

母の日、父の日が近づいている、いま！！

血糖値が高くなってきてしまっている方や、

メタボで体調の気になる、お母さん、お父さんのために

糖質制限のケーキを差し上げてはいかがでしょう？

♪母の日・父の日のプレゼントに♪　

糖質制限ケーキが、１０％ポイント還元のセール実施中です！

今なら、パンdeスマートシリーズ「ロールケーキ」「シフォンケーキ」「ベルギーワッフル」をそれぞれお買上げの会員様に、１０％のポイント還元セールを実施中です！お母様・お父様へのプレゼントとして♪またはご自分でのお試しにも♪ぜひこの機会にお試しください！

それでは、今後とも糖質制限食、低糖質食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-04-07 16:36

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あなたも隠れ糖尿病かもしれません(＠_＠;)　【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

本日も晴れましたね

花粉症でお薬もらいましたが、頭の回転が2割ほどダウンする感じで非常に厄介です(>_<)

さて、今日は日経新聞から

本日の日経新聞読みましたか？

『隠れ糖尿病意外に多く』といった内容なのですが、

健康診断を受けて健康といわれていたとしても、糖尿病であることがあるのだそうです。

それは、健康診断では空腹時の血液検査しかしないため、食後に急激に血糖値の上がる方を見逃してしまうんだとか。

糖尿病は、早期発見、早期対策が非常に重要です

完全に臓器がまいってしまう前に臓器の負担を減らせば、回復していくこともありますので、出来るだけ早期に発見できるといいですね。

薬局で、尿糖検査紙というものが売っていますので、炭水化物を多めにとった食後2時間くらいに一度チェックし見たらいかがでしょうか？

現代の食事は、糖が容易に多量に摂取できてしまいます。

特に糖尿病予備軍でもなく、ダイエットもしていないという方だとしても、出来るだけ糖を使ったお菓子を避け、せめて一食（出来れば夕食）は糖質制限食を実践していただければと思います。

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたしますm(__)m

2012-04-01 15:28

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続ファーストフードで糖質制限を！！　【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は快晴ですね（＾＾）

今日は、ファーストフードでの糖質制限実現へのお話の続編です。

現在、2社だけではありますがアクションをかけております。

そこの1社からお返事が！！

Sウェイさんご存知ですか？

私自身、よく利用させていただくのですが、その場でパンや具材を選び作ってくれるのですが、野菜も新鮮でおいしいんですよ（＾＾）

で、そのお返事ですが、実は既にメーカーさんとお話をしているとのこと。実現性が増してきましたね

順調に進んでくれることを祈りつつ、更にニーズがありますよと訴えております（＾＾）（＾＾）

もう一つは、Ｍスさん。

まだ、良いお返事いただけてないのです(-_-;)

いいお返事いただけるといいなと、お待ちしております

当店で、小腹がすいたとき食べることのできる

大豆バーは準備進んでいます。

4月末に発売予定。

こうご期待！！

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-03-29 10:59

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ファーストフードで、糖質制限を！！【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は天気が良いですね(^^)

すっかり、春になって来ました

さて、今日は糖質制限をしている時の外食についてです。

皆さんは、外出中の食べ物はどうされていますか？

実際、なかなか糖質制限できる外食ってないですよね^^;

自分で、糖質制限弁当を作られる方もいらっしゃるでしょうが、

忙しくなると、それもなかなか…

実は、近々小腹が空いた時に食べられる、大豆バーを発売します＼(^o^)／

これが、砂糖０、小麦０、トランス脂肪酸０のトリプル０で、

しかも美味しい(o^^o)

大豆ベースですので、満足度も充分！

これ1つ持てば、外出中も安心ですね(^^)

四月発売予定ですので、ご期待ください。

また、実はユーザーさんの提案で、ファーストフード屋さんとのコラボを出来ないか？と模索中…

実際、ファーストフードってバンズさえ変えれば、いい糖質制限食になりそうですからね

ちょっと、頑張ってみます。

こちらは、あまり期待せずお待ちください(￣^￣)ゞ

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-03-22 11:03

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美味しい大豆（○＾＾◯）　【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、なかなか天気が良かったですね

しかーし、わたくし・・・花粉症発症したようです(>_<)

鼻水が、ひどい(＠_＠;)

まあ、皆さんにはどうでもいいですね

さて、今日はユーザーさんからの声を紹介します。

ふすまパンミックス（パンｄｅスマート家庭用素材）を使って、いろいろ試してみました。

”魔法の粉”ですと！！

本当にありがたい声ですね。

今後とも是非、ご利用いただければと思います（＾＾）

その利用方法ですが、

ホットケーキや、クレープにも使ってみたところ、

美味しく、しかもパンと違い、焼きあがりを待つことも必要がなく、気軽にできたと。

ほんとに、材料で提供させていただくことで、いろいろバリエーションが楽しめるようですね。

皆さんも、新しい使い方見つけて楽しんでください。

今まで頂いた声などは、近いうちにコンテンツとしてまとめて紹介させていただきますね。

それと、今日はまた新しい会社さんとお話してきました。

近日、新商品をラインナップさせていただきます。

楽しみにしてください。

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-03-19 18:58

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低糖質食どんなものが欲しいですか？　【糖質制限食、低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、１日雨のようですね

こんな日は、家でおとなしくしていたいのですね(^_^;)

さて、新しい商品を探して、いろいろ動いております。

糖質制限をされるかた、低糖質食を探されている方、糖尿病や予備軍の方、栄養療法を実践されている方、

そして、低炭水化物ダイエットや、低炭水化物にこだわらないがダイエットをしている方のために（＾＾）

皆さんは、低糖質な食材は、どんなものが欲しいですか？

是非、ご意見ください（＾＾）

安価で良いものなら、何でもご用意できるようにしていきたいと思っています。

価格を安く済ませるためには、やはり素材での提供が必要と思っておりますので、これからも色々な素材を探していきたいと思っています。

これからも、糖質制限食、低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-03-17 10:39

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ツイッター凍結(>_<)　【糖質制限食・低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

年度末で皆さんお忙しい時期かと思います。

会社の方は、営業も、経理も目が回るような状態ですよね？

個人の方は、昨日が確定申告期限ですから、ひと段落ですかね(^_^;)　私もe-taxで、さくっと終わりました（＾＾）

さて、しばらくブログお休みしておりました。

なぜかって、ツイッターが凍結されました(^_^;)

フォロー2000件行った途端の凍結

解除依頼もしているのですが、なぜか復活せず

新しいアカウントをひとまず作りましたので、ブログも復活です。

いま、低糖良品では、

低GI米（おいしくごはん家庭用素材）が売れています。

サラヤの商品もセット購入で、送料無料というのもいいようで、多くの方が一緒に買ってくれています。

ありがとうございます。

まあ、一番人気のふすまパンミックス（パンｄｅスマート家庭用素材）にはかなわないのですが(^_^;)

そう、新商品といえば、ラカントカロリー０飴にブルーベリーが登場しました。

近いうちに商品ラインナップ致しますので、お楽しみにしていてください。

それでは、今後とも糖質制限食・低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-03-16 13:27

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鳥越製品本日締切【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は気持ちよく晴れましたね。

皆さん、昨日はどのようにお過ごしでしたでしょうか？

震災から、ちょうど一年何かしらのイベントに参加された方もいらっしゃいますでしょうし、報道番組を見て想いを馳せた方もいらっしゃると思います。

現地の方も、そこから離れて暮らす人も、今できることを積み上げていくしかない。

出来ないことを悔やんだり、後悔する必要はありません、出来ることを少しずつでもやっていけるといいなと思っています。

さて、話は変わります。

当ショップの鳥越製粉性の商品ですが、

ご存知のこと思いますが、現在1回／週の発送となっています。月曜日の23:59締切分（入金）を、その週の金曜日に発送するという流れです。

鳥越製粉の商品をご入用な方は、今日中にご注文いただけますよう、よろしくお願いいたします。

また、来週は火曜日がお休みとなりますので、月曜日の10時までを締切とさせていただきますので、お気を付けください。

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いします。

2012-03-12 12:56

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3.11震災からの一年

こんにちは

今日は、昨日と打って変り気持ちよく晴れましたね

今日で、震災からちょうど一年

私も、震災当初から、微々たるものではありますが、ボランティア活動を続けて入ります。

昨年の秋ごろから急激にボランティアが減少し、どんどん忘れられていくのだと思っておりました。

しかし、今日また多くの方が思い出してくれたのではないでしょうか？また、ボランティアが増えることを願ってます。

まだまだ、現地ではボランティアが求められていますので。

糖質制限と絡めますと、

東北地方全般に食べ物が不足していました。

支給されるものは、おにぎりやパンしかなく糖質制限どころの話ではなかったですね(>_<)

東北に行くときには、物資を満載し（コンロからカップラーメン、ビタミン系、電池、ほんと色々なものを）、

身近な人には生鮮食品も手に持ち、走って行ったものです（帰り分ガソリンも積んで(^_^;)）。。

そのなかで、自衛隊さんたちは本当によく頑張ってくれていた。

震災前にはあまり意識してませんでしたが、今回の震災では感謝してもしきれませんね。

だいぶ落ち着いてきたのは間違いないのですが、まだまだ現地には支援が必要です。

是非、ボランティア、支援金などご協力のほどよろしくお願いしますm(__)m

ダイエットにも、糖質制限にもほとんど関係なくてすみません。

ちょっと、書きたくなったので。

それでは、失礼します

2012-03-22 00:09

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3.11震災の後

こんにちは

今日は、雨・雪も降り、寒い一日ですね

明日で、東日本大震災から丁度1年なります。

私自身、東日本大震災の時には、関東におりましたので大きな揺れ、停電、交通網のストップなど被害を受けました。

もちろん、東北沿岸部の方々の比ではございませんが…

震災より、現在まで小さな力ではありますが、ボランティ活動など行っております。

昨年の秋ごろからボランティは減っていくばかり、まだまだ現地ではボランティアが必要ですから、

是非、この1年の節目で思い出し、ボランティア活動が増えてくれることを願っています。

2012-03-10 14:02

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一期一会　【糖質制限食低糖質食品の低糖良品　ショップ担当】

こんにちは

今日は、朝から雨ですね

気は滅入りやすいですが、花粉症の方には嬉しいのかな？（＾＾；

さて、今日はネタ考えていませんでした…

あぁそういえば、以前ブログで書いたかと思いますが、

低糖質スイーツの会社さんとは、ひまひとつうまく進んでないんです・・・力不足でふがいないです(>_<)

昨日、一昨日と、色々な方とお会いする機会がありました。

新しい出会いは、たくさんの気づきをいただけ、いろいろなものを築くチャンスですね。

一期一会ではないですが、本当に出会いは大切だなと思わされています。

体の栄養も、心の栄養もバランスが大切。

多くの物に出合い、触れ、吸収する。

色々な考え、感覚に出合い触れることで、その人の大きさ、幅を生み、ゆとりが持てることにつながります

⇒偏った食事も、偏った考え・感覚もよくないんですね（＾＾）

私たちが糖質制限食、低糖質食品を提供するのも、現代人が糖質過多に振れているからと私は考えております。

と、ネタがないからと言って、関係ないことをお話したりして(^_^;)

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-03-09 11:33

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ふすまパンミックスについて質問！！　【糖質制限食低糖食品の低糖良品ショップ担当】

おはようございます。

ここ数日あったかくなってきましたね

もう春になってきたのかな？（＾＾）

ただ、花粉症の人は大変ですね…　一年で一番嫌な季節なのかもしれません（＞＜）

さて、今日はユーザーさんからふすまパンミックス（パンdeスマート家庭用素材）について質問が来ました。そして、その内容と回答が皆さんにお役に立つだろうと思いましたので、少し文面など修正して紹介したいと思います。

Ｑ＆Ａ

Ｑ．ふすまパンミックス（パンdeスマート家庭用素材）には、レシピが付いてくるのでしょうか？

Ａ．ＨＢ用基本レシピを同封しております。

Ｑ．ふすまパンミックス（パンdeスマート家庭用素材）は、パン用の粉ですが、洋菓子にも利用できますか？

Ａ．私達の作ったレシピではないので、公開は出来ないのですが、プレジデント社が発行している「スイーツダイエット dancyu特別編集」にて、ふすまパンミックス（パンdeスマート）を用いた洋菓子レシピを紹介していますので、参考にしていただけると思います。

スイーツダイエット―満腹ダイエット4 やせる!「糖質オフ」のお菓子づくり (プレジデントムック dancyu)

Ｑ．ハンバーグのつなぎとしても利用できますか？

Ａ．利用は出来ますが、小麦粉よりも水分を吸う性質があるため、添加量にご注意下さい。

Ｑ．天ぷら用には利用できますか？

Ａ．天ぷらに使われのは、薄力粉のようにグルテンが強くない粉がいパン的ですが、ふすまパンミックス（パンdeスマート家庭用素材）は、グルテンが強すぎるため、さくっとした天ぷらの食感にすることが難しいです。

と、色々使い方について、ご質問の回答をさせていただきました。

あとは、うまく焼けなかったときには、フライ用のパン粉にしてもらったり色々試してみてもいいのではないでしょうか？

パンも色々アレンジできますので、是非料理を楽しんでみてください。

それでは、今後とも糖質制限食低糖食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-03-08 07:46

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ふすまパン作ってみましたブログ紹介　【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、ブログで公開してくれていたものを見つけましたので、

実際、ふすまパンミックス（パンｄｅスマート家庭用素材）を使って、

ご自宅でふすまパンを焼いて食べてみた方をご紹介したいと思います。

生の声、本当にうれしいです（＾＾）

① Caroさん

http://caro-food.blogspot.com/2012/02/de.html

② Sasarinさん

http://sasarin.blogspot.com/2012/03/blog-post.html?m=1

実際の作り方、食べ方など参考になるのではないでしょうか？

是非、ご覧になってみてください。

また、「私も作ってみたよ」「私もブログに書いたよ」など、ありましたらお知らせください。またこちらでご紹介させていただきたいと思います。

最後にCM（＾＾；

”新商品”　低GIご飯が、ご自宅で炊き立てを用意できます

『低ＧＩ米おいしくごはん家庭用素材 3kg』

送料無料でご用意しております。是非お試しください。

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-03-04 13:34

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メタボってストレスが原因なの！？　【糖質制限食低糖食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、気持ちよく晴れましたねヽ(^。^)ノ

さて、今日は今どき健康学から

なにそれ？って思いますよね…

日経の連載なんですが、毎週日曜日に出てるんですよ。

ですので、先週のネタですね(^_^;)

「社会的問題、ストレス起因も」という内容なのですが、

ここでいう社会的問題とは「糖尿病、うつ、自殺」を指しています。

～人間の体はストレスを受けると、脳の視床下部から脳下垂体に指令をだし、脳下垂体から副腎皮質刺激ホルモン（ＡＣＴ）などが放出され、その結果、副腎からカテコールアミン（副腎髄質）やコルチーゾール（副腎皮質）などのホルモンが分泌される。

このホルモンが、それぞれ血糖値をあげる効果、糖の新生を促進する効果があるために、ストレスが続くと肥満を招きやすくなり、糖尿病などにつながるメタボリック症候群に至る。

ストレスにさらされるとやけ食いなど普段と違った食行動をとりがちということと関係がありかもしれない～

ということのようです。

ストレスを受けると…

血糖値が上がるはぁ　太りやすくなるはぁ　やけぐいしたくなるはぁと、最悪ですねぇ(^_^;)

そして、太るとそれがストレスになるし、糖尿病になったらそれがまたストレスになる。。。。悪循環ですね…

どっかで、断ち切らないといけません。

ストレスの無い（適度なストレスは必要なのですが…）生活をしたいですよね。

まず、ストレスって何ぞや？ということになると思いますが、

実は、あらゆるものがストレスとなります。

環境、対人、食、身体…

細かく言うと風や光などの自然現象もストレスの一つ。

まず、自分でできることから減らしていくとしたら、環境、対人なんて、なかなか変わりません。

ですから、食を変えたり、身体を変えたりする事から始めましょう。

よく言われますが、

早寝早起き、三食昼寝、簡単な運動（ストレッチ程度でも）。

（自分に合った食事を選ぶことも）

これ、結構重要です。

出来ること、やらない人が多いですよね・・・

是非、自分のために、自分の周りの人のために、健康的な自分になってくださいね。

それでは、今日はこの辺で。

今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-03-03 14:47

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朝日新聞にニュースとしてピックアップ！！　【糖質制限食低糖質食品の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

ほんと最近、天候の変化、寒暖が激しいですね

今日は、雨が降り出しました…

置き傘があってよかったよぉ(>_<)

さて、昨日ですが

朝日新聞のニュースに、

低糖良品の新商品

「低GI米おいしくごはん家庭用素材」がピックアップされました！！

一度、Google(グーグル)で、糖質制限や低ＧＩと検索してみてください。（ググるっていうんですよね？）

ググるの面倒な方に、リンク貼っておきます。

http://www.asahi.com/business/pressrelease/ATP201203010005.html

これは、糖質制限や、低ＧＩによるダイエットに注目が集まってきているということなのではないでしょうか？

また、どんどん流行っていきますよ（＾＾）

だって、体に良くて、しかも健康的に痩せられるなんて最高ですからね。

でも、毎度の注意点。

糖質制限を行うときは、どうしても消化しづらい食べ物が増えてしまいます。

①食事をするときは、よく噛むこと

②野菜もジュースで無く、食べること（ジュースにすると酵素がダメになっちゃうし、糖質ばかりになっちゃうので）

③ピロリ菌がいるなら除去してください。

④糖を制限するだけでなく、肉油まで制限される方いらっしゃいますが、その場合エネルギー不足になりますので注意。

あと、開始当初は、たいていの方が脂質をエネルギーに変える力が弱っていますので、急激な糖質制限で無く、少しずつ食事を変化させるようご注意くださいね。

それでは、今後とも糖質制限食低糖質食品の低糖良品をよろしくお願いします。

2012-03-02 10:58

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サラヤの商品送料無料！？　【糖質制限低糖質食の低糖良品ショップ担当】

おはようございます。

寒いです（＞＜）

雪ですよ雪

さて、昨日より発売されました低ＧＩ米おいしくごはん家庭用素材ですが、送料無料で提供させていただいております。

そこで、低ＧＩ米と、サラヤの商品セットは合わせて送料無料となりますので、送料無料で購入できるページを用意しましたので是非ご利用下さい。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

①初回限定３ｋｇ

http://teitouryouhin.com/SHOP/s0001-a.html

①３ｋｇ×２（これは期間限定ではありません）

http://teitouryouhin.com/SHOP/s0001-c.html

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

「サラヤの商品買いたいんだけど、送料がなぁ～」と思われていた方はチャンスなのではないでしょうか？（＾＾）

ただ、注意いただきたいのは、鳥越製粉の商品など別途送料を設定されている商品は、送料無料とはなりませんのでご注意下さい。

それでは、今後とも糖質制限低糖質食の低糖良品をよろしくお願いイタイします。

2012-02-29 07:07

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ついに低GIブレンド米発売開始！！【糖質制限低糖質食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

風邪が全く治らないショップ担当です(^_^;)

なんか、すごく長引いています。

日、月曜とすごく熱が高くなってしまったので寝込んでおりました(>_<)

さて、皆様にやっとお待ちかねの（待っていたのは私だけかもですが(^_^;)）、低GIブレンド米が発売開始です！！

価格は4,500円／3㎏（60食分）となりますので、

ちょっと高価に見えるかと思いますが、今までパックで購入いただいていた方には、

250円×60＝15,000円ですから、1／3以下の価格設定です。

お得ですねヽ(^。^)ノ

しかも、パックは炊いてから入れておりましたので、どうしても少し”ぺとっ”としたり、臭みが出たりしていましたが、

御自身で炊いていただくことで、炊き立てのご飯として美味しく頂けるようになっています（＾＾）

（パックは正直ちょっといただけないのですが、炊き立ては美味しいです）

初回は、送料無料で提供いたしますので、是非この機会にご購入ください。

それでは、今後とも糖質制限低糖質食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-28 17:35

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血糖値を上げないあま～いケーキ　【糖質制限低糖質食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は朝から雨ですね…

確定申告の季節ですが、皆様は納付ですか？還付ですか？

まあ、関係ない人が多いかもしれませんが(^_^;)

さて、今日はちょっと前の日経の記事から

「血糖値上げないあま～いケーキ医師ら協力、商品化へ」

糖尿病専門医と洋菓子職人らが協力と…

糖質を制限することで、血糖値が上がらなくなるという理解が広がっていますね（＾＾）

１個当たり５g以下を目指すそうです。

先日紹介した、当店巨大なシフォンケーキ、ロールケーキですが

http://teitouryouhin.com/hpgen/HPB/entries/42.html

●シフォンケーキが１個当たり糖質８．７gですから、

半分食べれますね（＾＾）

●ロールケーキですと、１個当たり３１．１５gですから

１／７切れ食べられますね（１／７切れでも結構大きいです(^_^;)）

しかも、美味しい！！ヽ(^。^)ノ

是非是非、一度お試しを

それでは、今後とも糖質制限低糖質食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-25 12:13

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新商品の開拓②　【糖質制限低糖質食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、雨がひどいですね

すっかり濡れてしまいました(>_<)

でも、雨降ると少しあったかくなりますので、それはそれで救いですね（*^_^*）

さて、実は昨日、山梨にあるスイーツメーカーへ行ってきました。

おもにケーキやお菓子を作っている会社で店舗販売が中心の会社さんなのですが。

なぜかって？

もちろん、皆さんに良い商品をお安く提供するために新しくラインナップできないか？

というご相談で行ったわけですが。

今のところ、良いお返事はいただけておりません。

ごめんなさいm(__)m

なんとか、皆さんに紹介できるよう、交渉を進めたいともいます。

また、明日は美味しい玄米を出してくれそうなところとお話してきます。

皆さんに喜んでいただける商品をラインナップしていきたいと思っております。

今後とも糖質制限低糖質食の低糖良品をよろしくお願いたします。

2012-02-23 14:06

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メディフーズ展行ってきました（＾＾）　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、天気も良く温かかったですね（●＾o＾●）

今日は、新しい商品を探すために、東京ビックサイトで行われた、メディフーズ展に行ってきました。

ただ、端的に言いますと、昨年と比べ出展が非常に少なく、目ぼしい商品がまったく見つかりませんでした(^_^;)

低糖良品では、皆様の手元に届く際、出来るだけ安価で届けたいと考えております。そのため、これから商品化されるものを中心に探しています。

ですので、今後もメーカーさんや農家さんをあたりつつ、安くて良い商品を探し続けていきたいと思います。

もし、「こんな商品あるよ」とか、「こんな商品無いの？」といったことがございましたら、お気軽にお声かけください。出来る限り対応できるようにしていきたいと思います。

私たちは、もっと気軽に糖質制限食、低糖質食が家庭で食べられる世の中を作りたいと思っています。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いたします。

2012-02-21 17:35

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糖質制限の会情報！！　【糖質制限食の低糖良品　ショップ担当】

こんにちは

相変わらず寒いです

風邪が治らず、まだまだ熱っぽいショップ担当です(^_^;)

さて、ひっぱってしまいました、糖質制限の会での情報です。

今回は、統合医療を推奨する

小池統合医療クリニック院長　小池弘人先生と

糖質制限では最も著名な、

管理栄養士　大柳珠美先生

のコラボで行われました。

趣旨は、参加者からのコメントや、それに対する先生方の回答によって、糖質制限の理解を深めてもらいたいということ。

参加者からは、糖質制限を始めると、数キロストント体重が落ちるというコメントが多数寄せられていました。もちろん、ダイエットが目的な人たちばかりではないのですが、太っていること自体体に負担をかけますので、体重が落ちるのは喜ばしいこと。

ただし、中で注意点が1つ。

もともと痩せている人は、注意しないとエネルギー不足になるということ。

1つ事例として出ていたのですが、いいものを組み合わせればいいものになるわけではないと。

マクロビオテックってご存知ですか？簡単に言うと粗食というか、精進料理というか、自然のままに近い菜食主義という感じなのですが、それはそれで非常に健康にいいのです。

ただ、このマクロビと糖質制限を同時にやろうとすると、問題が起こります。マクロビをすると、脂肪をほとんど摂取しない食事になるで、

脂肪をエネルギー源と考える、糖質制限を勘違いして糖をなくすことだけにフォーカスしてしまいますと、

糖も脂も取らなくなり、何のエネルギー源もなくなってしまいますので、今度は体のたんぱく質をエネルギーに変えようとし、体をむしろ壊してしまうことにつながってしまいます。

体にたくさん脂肪が付いている方なら、そこからエネルギーを作れるのですが(^_^;)

痩せている方は糖質制限をするときには、しっかり脂肪を摂取できるようにしないといけないということ。ですから、肉や魚、卵などはしっかり食べるということが重要になります。お気を付けください（＾＾）

痩せている方は、ラードを取ってもいいですと、言われていました。普通に考えると、避けたい食べ物ですがね(^_^;)

あと、取る油にも注意だそうです。

マヨネーズなら、キューピー

食用油なら、オリーブオイルで

という感じ。

あと気をつけてほしいのが、たんぱく質は消化吸収のために、内臓負担がかかりますので、よく噛んで食べること。そして、もしピロリ菌がいるなら除去すること。ここも気を付けてくださいね。

糖質制限食は、いいことばかりではありますが、気をつけなくてはいけない点もございますので、注意して行ってくださいね。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-20 11:26

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糖質制限の会合にて梅花（メイファ）へ　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日も寒いですね

昨日無理したせいか、風邪をひいてしまったようです(>_<)

お薬飲んで、あたまがぼぉ～っとします(^_^;)

さて、予告しました

糖質制限食のレストラン梅花（メイファ）についてです。

まず、これからですよね？　料理！！（＾＾）

糖質制限料理のコースです

１．冷静4種

２．タラ白子のクリームスープ

３．阿部鶏の胸肉と旬菜の塩炒め

４．有頭海老のチリソース

５．ふすまパン

６．三つ葉と紅たでの豆腐麺

７．杏仁豆腐

これで、なんと総カロリー967kcalで糖質12.8g！！

もちろん、美味しい！！

糖質制限しても、美味しいものをお腹いっぱい食べれるっていいですね。

ダイエットニーズの方も、こういうダイエットなら、問題なく続けられそう（＾＾）

と、写真入れたら長くなってしまったので、今日はこれぐらいに

糖質制限情報は、またの機会にお話します。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-19 13:10

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野暮用で福島まで^^; 【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは今日は眠いです…

ちょっと野暮用で、早朝から福島県の相馬市まで車で日帰りして来ました^^;

朝は4時にでて、今帰ってきたのですが、下手にご飯とかパンとか食べると眠くなるので、朝昼と糖質制限的に、

肉(揚げ物とかなので衣が糖質になる)と牛乳（これも糖質入ってますし）とかで済ませつつ…

ごはんやパンよりはいいかな？っと

ブラックコーヒーで乗り切りました(>_<)

それでも眠い(｡-_-｡)

今日は、はよぅ寝ようと思いますm(_ _)m

昨日は、ちょっとした糖質制限の会合で、糖質制限食のレストランメイファいってきましたので、

明日にでもレポートしますね(^^)

ダイエットのお話なんかも沢山出てました

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いします

2012-02-19 07:15

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低糖質ケーキ達を試食！【糖質制限食の低糖良品アオイ】

みなさん、こんにちは！

いつも、低糖良品サイトをご覧頂きありがとうございます＾＾

今回は、いつものショップ担当に代わりまして、低糖良品のスイーツ大好き女子・アオイが初めてブログを書かせて頂きます♪

・・・低糖良品にいるのにスイーツ大好きとは何事だ！？と、突っ込まないでください；；　イタイです＞＜　本当にごめんなさい。。

でも、そんな私にも出番があったのです☆　それは・・

「パンdeスマート　ロールケーキとシフォンケーキを試食してレポートせよ！」

なるほど！こんな素敵なお仕事は他にありません！頑張りますっ

という訳で、さっそく鳥越製粉さんから届いた箱をワクワクしながら開けてみました♪

まずはロールケーキ。一つずつ、手提げも出来るかわいい箱に入っています。

１６ｃｍと記載があったので、小ぶりかと想像していましたが・・出してみると、うん？これは・・結構な大きさかも♪　意外とボリュームがありますね！

さっそく切って食べてみます。　・・・！！！おいしい！！

想像をはるかに超える美味しさ♪　びっくりです！

あぁ鳥越さん、ごめんなさい；；　低糖質のケーキなんて・・と、正直あまり期待していませんでした。。でもほんとにおいし～い♪　これで本当に糖質７５％もオフなんですか？！

まず、カフェクリームの量がとっても多いので最高に贅沢な気分になれます♪

加えてクリームのほろ苦さが絶妙♪　市販品でいくらほろ苦と書かれていても、やはり甘さも効かせているものが多いのでがっくりしますが、これは本当に素敵にほろ苦い♪　大好きな味ですｂ

スポンジもとってもやわらかく、普通のロールケーキに全くひけをとっていません！

これなら糖質制限中の方や、ダイエット中の方へのお誕生日にお祝いとして贈ってもＯＫだし、ちょっと先になりますが、クリスマスケーキの代わりにもいいと思いますよーｂ　

私も個人的に、リピ買いアリですね！本当、おいしかった～♪　*＾＾*

次に、シフォンケーキ。　箱を開けてびっくり！大きい！！

並べて写真を撮ってみました。　こんな感じ。

古い型の１００円ライターを置いてみましたが、大きさ、わかりますかね？

感覚的にはバレーボールが２個入ってる！という感じです＾＾；　残りを冷蔵庫にしまえるかしら？

では切って食べてみます。　・・・なんてやわらかい♪　やっぱりおいし～い＾＾/

しかもこちらは、糖質９５％オフって☆　本当に本当ですか？！

そのままでも十分おいしいですが、これだけの大きさを楽しませて頂くにはと・・甘党の私、考えました☆　低糖質のホイップクリームなんか作って添えたり・・あ、あとサラヤさんのラカントジャムなんかも一緒だと更においしいかな、なんて思います　*＾＾*ｖ

鳥越さん、素敵なケーキ達をごちそうさまでした♪　本当においしかったです！

さて、アオイのレポート、いかがでしたでしょうか？　ブログデビューにどきどきです＞＜

最後に、ロールケーキと特にシフォンケーキをご注文予定のお客様へ一言☆

それぞれ１箱２個入りですので、ご購入前には必ず冷凍庫の空きスペースをたくさん確保しておいてくださいね☆ミ

以上、アオイの低糖質ケーキ試食レポートでした！

これからも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたしまーす＾＾/

2012-02-18 18:55

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糖質制限食レストラン紹介（中国料理梅花[meihua]）　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日もさえない天気ですね(>_<)

早く春が来ないかな？と考えている今日この頃…

さて、今日は糖質制限食を専門に扱うレストランの紹介です。

新橋にある、

中国料理梅花（meihua）さんです。http://meihua.jp/

糖質制限を実践されている方々は、

なかなか、糖質制限を気にしてくれるレストランなどはなく、外食で困られることが多いのではないでしょうか？

こちらのレストラン（中国料理）は、　

日本初の砂糖を使わない中国料理と、プレジデント社の「dancyu」にも取り上げられるなど、糖質制限の世界では有名なお店です。

料理もおいしいらしく

（らしくというのは、まだ行ってないのです(^_^;)、ちかじかレポートしたいと思います）

本当に、糖質制限の実践者様たちにはありがたい存在です。

糖質制限をしっかりしているレストラン（中国料理）ですから、もちろんダイエットをされている方にもお勧めです（＾＾）

皆様も、是非一度足をお運びいただければと思います。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-15 12:28

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卵アレルギーでも美味しくいただけますふすまパンの作り方（レシピ）　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

本日は、ちょっとさえない天気ですね(^_^;)

雪とかにならなければいいけど…

さて、今日は卵を使わないふすまパンの作り方（レシピ）を紹介します。

これは、あるユーザーさんが実際につくって美味しかったとコメントをよせていただけましたので、

是非紹介させてくださいと、了承を得たふすまパンの作り方（レシピ）です（＾＾）

下記、原文------------------

先日初めて　ふすまパンミックスを購入しました。

（糖尿病を患っているのではないのですが、健康に良さそうなので。。。）健康にいいのなら、という理由で、味はあまり期待していなかったのですが、食べたら、おいしくて驚きました。

私は、卵・スキムミルク・エリスマートは入れないで、はちみつを少しいれますが、美味しいです。

------------------------------------

●サイトで紹介しているふすまパンの作り方（レシピ）と対比し、原料を列記すると

◆卵アレルギーの方も美味しくいただけますふすまパンの作り方（レシピ）◆(勝手にタイトル付けました(^_^;))

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

ふすまパンミックス（パンｄｅスマート家庭用素材）200ｇ

ドライイースト 5ｇ

塩 2ｇ

無塩バター 35ｇ

水 200ｇ

はちみつ少量

~~エリスマート（甘味料） 4ｇ~~

~~スキムミルク 5g~~

~~全卵 1個~~

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

という感じになりますね。

これで、卵アレルギーを気にせず、ふすまパンを食べられますね。

貴重なレシピを提供いただきまして、誠にありがとうございます。

その他、非常にありがたい評価コメントを多数いただいております。

そういった皆様の声が、私たち低糖良品の今後の力となります。本当にありがとうございます。

また、近いうちに、ご紹介させて頂きたいと思います。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-14 14:21

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紹介いただきありがとうございます　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、雨降るらしいですね…

傘忘れてしまいました(>_<)

さて、ネットサーフをしておりましたら、

いくつか、当店低糖良品を紹介していただけている方々を発見いたしました。

ご紹介いただきまして、まことにありがとうございます。

ということで、逆リンク紹介です（＾＾）

●Caro's Food Diaryさん（昨年末から糖質制限を始められた方のブログです）

http://caro-food.blogspot.com/2012/02/blog-post_07.html

●ひのクリニックさん（整形外科、外科、漢方内科の先生です）

http://www.hino-clinic.jp/2400.html

●フェイスブックの【ダイエット・糖尿病対策】糖質制限コミュニティさんです。

http://www.facebook.com/lowcarbo?sk=wall&filter=1

●こちらは、コメントを返していただけました、浜村拓夫の世界さん

http://hamamuratakuo.blog61.fc2.com/blog-entry-378.html#comment224

皆様、本当にありがとうございます。

今回ご紹介させていただきましたのは、たまたま見つけられた方々ですので、もし私も紹介しましたという方がいらっしゃいましたら、是非教えてください。

また、ブログで紹介させていただきたいと思います（＾＾）

すみません。

最後に、蛇足ですが…

アマゾン出店開始ししました。http://www.amazon.co.jp

ふすまパンミックス（パンｄｅスマート家庭用素材）と、エリスマート（カロリーゼロで、砂糖の2倍の甘さの合成甘味料）だけですが(^_^;)

アマゾンで購入するほうが買いやすい方は、そちらをご利用いただいてもよろしいかもしれません（＾＾）

今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-13 13:09

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エリスマート（甘さ２倍の合成甘味料）　初回送料無料限定セットご用意しました（＾＾）【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、日差しが気持ちいですね（＾＾）

昨日予告させていただきました、

カロリーゼロで、甘さ2倍の合成甘味料、

エリスマートの初回限定送料無料セットをご用意いたしました。

こちら、是非お試しください。

1kgが2,300円という価格設定ですので、使用量が1/2になると単純に考えますと、

1kgのカロリーゼロ合成甘味料が1,150円ということになりますね♪　お得です（＾＾）

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-11 11:06

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鳥越製粉新商品エリスマート　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、気持ちよく晴れましたね（＾＾）

天気がいいと、心も晴れる（●＾o＾●）

さて、今日は鳥越製粉新商品エリスマートの紹介です。

こちらの商品、カロリーゼロの合成甘味料

そんな商品今までもたくさんあったじゃないか！とおっしゃる方もいると思いますが、この商品の違いは…

なんと、砂糖の2倍の甘さの甘味料なのです（●＾o＾●）

あまり、紹介を頑張っていなかったのですが、意外と見つけてくれて購入頂けるお客様が多数いらっしゃっいましたので、

ちょっとブログで紹介しようかなと(^_^;)

近日中に、エリスマート

初回限定２，３００円/１ｋｇ　×２を送料無料でご準備します（＾＾）

お楽しみに！！

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-10 11:44

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楽天のワナ　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

商品の成分表示遅れています…

今しばらくお待ちください。ごめんなさいm(__)m

さて、今日は楽天のワナについて(^_^;)

実は、当店は楽天以外に出店しています。

システム的に色々なところで購入できるようにしてあるのですが、楽天は手数料が高すぎて商品価格に影響するので遠慮させていただいています(>_<)

その代わり、皆さんに知っていただくための方法として、ツイッターとかフェイスブックとか無料で使えるツールで、がんばっております。

しかし、実は私

楽天でヘビーユーザーになりつつあります(^_^;)

あの会員種別ランクアップ方式

あと何ポイントで、○○会員

あと何回利用で○○会員

って、ずるい。。。

つい、使いたくなってしまう

ちなみに、現在ゴールド会員、あと6回利用でプラチナ会員です（＾＾）

ということで、今日も2つ注文しちゃいました(>_<)

完全にはまってますよね(^_^;)

当店は、皆様のご期待にそえるよう、

安価で良い商品を紹介していきたいと思っています。

ご要望ありましたら、こちらのサイトでも、ツイッターでも、フェイスブックにでも（共にアカウントは、teitouryouhinです）ご意見いただけますと幸いです。

今後とも、糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-09 18:00

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ふすまパンミックスによるクッキー作りました♪　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

昨日、ふすまパンミックスで、クッキーを作りましたー♪

素朴な味のクッキーができましたので、ご紹介します。

作り方（レシピ）は、サイトで今まで紹介しているものと、ほとんど変わりませんが、以下のようになります。

＜ふすまパンミックスを使った低糖質クッキーレシピ(作り方)＞

ふすまパンミックス（パンde スマート家庭用素材） 100ｇ
ベーキングパウダー 1ｇ
マーガリン 40ｇ
ラカントＳ（甘味料） 30ｇ　※エリスマート在庫切れのためこちらで＾＾
全卵 60ｇ
ピーナッツバター 50ｇ
※アーモンドプードルが無かったので、ピーナッツバターでごまかしました(^_^;)

（レシピ作り方）
① ふすまパンミックス（パン de スマート家庭用素材）とベーキングパウダーを良く混合する。

② 室温に戻したマーガリンにエリスマート（ラカントＳ）を加え良く混ぜる。

③ ②に全卵、アーモンドプードル（ピーナッツバター）を加え良く混ぜる。
④ ①を加え全体が馴染むまで混ぜる。（これ、この段階でホイッパーは失敗でした＾＾；中に入っちゃって全然混ざらない＞＜①を加えたら直接手でいっちゃった方がいいですｂ）

⑤ 生地を平たく成型しラップで包み、室温で 30 分寝かせる。

⑥ 生地を 5mm 程度の厚さに伸ばし、型抜きする。
⑦ 170℃で 15 分前後焼成し、網などの上で冷ます。

と、こんな感じでできました。

これが、またなかなかのおやつで、うちの子供（2歳半）が美味しそうに食べてました（＾＾）

むしろ、「そんなに甘くないんだけど何で食べるのだろう？」と

謎でしたが、食べてくれるなら、こんな健康的なおやつは無いなと。

また、アレンジして作って行こうと思います。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-18 10:34

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ご意見ご要望ありがとうございます　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、急激にあったかくなりましたね（＾＾）

また、明日から寒くなるみたいですが(^_^;)

今日も、お仕事がんばりましょう

さて、ツイッターのフォローを始め、いろいろなご意見ご要望をいただけております。本当にありがとうございます。

ショップもオープンしたばかりで、至らない部分多々ございまして申し訳ありません。

しかし、糖質制限食に関して、多くの方（糖尿病患者様、栄養療法実践の方、ダイエットを目的とする方）に必要とされているということを更に実感させていただいております。

皆様のご意見ご要望を活かし、より皆様に利用しやすく、喜んでいただけるショップをめざし、頑張っていきたいと思います。

近日中に、商品情報（成分表や、アレルゲンなど）の少なさについて改善していきたいと思いますので、今しばらくお待ちください。

今後とも、糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-07 11:00

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低GI ご飯についてご回答　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

ツイッターを始めてから、低GIご飯のご質問がいくつか入ってきました。

内容としては、

血糖に対する検証は出来ているのか？

ご飯一杯分どれぐらいの糖が入っているのか？

といった、内容です。

その内容に回答すべく、サラヤ株式会社さんから資料を頂きました。

”こちらです”（PDFが開きます）

そして、成分表は以下のようになります。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

「低GI ごはん」の栄養成分表示 (1 食150 g あたり)

栄養成分低GI ごはん

熱量 160 kcal (2 単位)

タンパク質 2.6 g

脂質 0.6 g

糖質 35.3 g

食物繊維 2.9 g

ナトリウム 3.0 mg

「通常のごはん」の栄養成分表示 (1 食150 g あたり)

栄養成分通常のごはん

熱量 252 kcal

タンパク質 3.8 g

脂質 0.5 g

糖質 55.2 g

食物繊維 0.5 g

ナトリウム 1.5 g

(通常のごはんは五訂日本食品成分表による)

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

※糖質もカロリーも抑えておりますが、ポイントは低GI血糖値の上昇がゆっくりになり、インシュリンがあまり出ないということ

後ほど、商品のほうにも追加しておきます。

取り急ぎ、ブログにて紹介します。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 14:12

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ツイッター始めました　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

昨日は、旧知の仲間（出会ってから、もう20年だねと…）と飲みに行ってきました。

軽く頭痛中(>_<)

さて、昨日からツイッターのフォローというものを始めてみました。

そうしたら、フォローがフォローを呼び、フォローしきれず…

誰が誰だかさっぱりわからないうちに、数百のフォロアーさんが増えていました(^_^;)

低糖良品にフォローしていただけました、皆様ありがとうございました。

これからも、糖質制限食、低糖質食材や、ダイエット情報、健康情報など発信していきたいと思います。

気になる見出しなどありましたら、是非ご覧になってください。

まったく収拾つかなくなってしまったのですが、良いソフトを紹介してくれる方がいたので、使ってみています。

フォロー、フォロアー管理のソフトみたいです。Pochitter!http://www.vector.co.jp/soft/winnt/net/se478199.html

状況が把握できて、なんとかなってきました。

こんなソフト作ってくれてありがとうーーー！！

あ、ちなみにアカウントは、

@teitouryouhin

ですので、お気軽にフォローください。

ブログの更新のほか、新商品やお買い得情報など発信してまいります。

今後とも、糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:23

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ふすまパンミックスを使ったふすまパンの作り方（レシピ）　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は立春、少しあったかくなりましたね。

昨日は、豆まきしましたか？

私は、豆まきはしませんでしたが、恵方巻食べました

もちろん北北西をむいて、無言でもりもりと（＾＾）

これできっと、いい年になると信じて＼(^o^)／

さて、最近ふすまパンミックス（パンｄｅスマート家庭用素材）、そしてふすまパンの作り方（レシピ）に興味を持っていただける方が増えているようです。

冷凍品を購入し続けている状況を打破したいと思っていた、私にとっては非常にうれしいことです（＾＾）

絶対、自宅（家）で作ったほうが美味しいし、安価で済みますから！

ということで、ふすまパンミックス（パンｄｅスマート家庭用素材）を使った、ふすまパンの作り方（レシピ）を紹介します。（まあ、サイトに書いてあるのですが(^_^;)）

＜ホームベーカリーで簡単♪　ふすまパンレシピ（作り方）　山型食パン＞

●材料
ふすまパンミックス（パンde スマート家庭用素材） 200ｇ
ドライイースト 5ｇ
エリスマート（甘味料） 4ｇ
スキムミルク 5ｇ
塩 2ｇ
全卵 1 個
無塩バター 35ｇ
水 200ｇ

※ バターは室温に戻しておいて下さい。
※ エリスマート（エリスリトール99.4％、ｱｾｽﾙﾌｧﾑＫ 0.6％）砂糖の2 倍の甘味度、甘味料はエリスマートでなく、ラカントSなど別の甘味料でも大丈夫です。その場合2倍量の8gがオススメです
※ 粗塩をご使用になれば塩味がまろやかになります。

～　ふすまパン作り方流れ　～

ふすまパンミックスなど材料全てをホームベーカリーにセットし、1斤分、焼き色普通でスイッチを入れる。

その際、イースト容器のある機種でも、ドライイーストは直接入れてしまってください。

あとは、ホームベーカリーが勝手に作ってくれます。焼き立てでおいしいふすまパンをお楽しみください。

【ホームベーカリーは、サイトで紹介しているものなど、市販のものをご利用ください】

とまあ、こんな感じです。

それだけではつまらないので、少しおお奨めアレンジを甘味料を

別のものに置き換えて…

材料	糖質含量/100ｇ五訂日本食品標準成分表	お薦め添加量パンdeスマート200ｇ当り	糖質アップ量食パン１枚当り
合成甘味料	ゼロ	８ｇ	ゼロ
※ゴマペースト	１．４ｇ	２０ｇ	０．０５ｇ
クリームチーズ	２．３ｇ	２０ｇ	０．０８ｇ
アーモンドプードル	９．３ｇ	２０ｇ	０．３１ｇ
シナモン	７９．６ｇ	０．５ｇ	０．０７ｇ
蜂蜜	７９．７ｇ	５ｇ	０．６６ｇ

※ゴマペースト(タニヒペースト)

糖質は上がってしまいますが、色々なアレンジを楽しむことで、飽きることなく食べていけるのではないでしょうか？

手作りならではの楽しみとして、是非色々チャレンジしてみてください。

そして、ちなみに

ふすまパンミックス（パンｄｅスマート家庭用素材）は、お菓子も作れます（*^_^*）

このクッキー作り方（レシピ）も見てみてください。

いま、初回限定商品や、オープン記念商品が送料無料で販売しております。

是非、この機会にふすまパンミックス（パンｄｅスマート家庭用素材）をお試しください。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:24

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機械的に脂肪を除去(>_<)　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、天気はいいですが、相変わらず寒いです(>_<)

そして、乾燥もすごいのか、いまインフルエンザが、ものすごい勢いではやっているようです。

手洗い、うがい、マスクなど、感染対策気を付けてくださいね

さて、先日ザ・ベストハウスワンツースリーという番組で、機械的に痩せる、脂肪除去といったものが取り上げられていました。

楽に痩せられると、いい物のように紹介されていましたが、ものすごく心配な方法でした(^_^;)

脂肪を凍らせて、死滅させ、それを老廃物として排出させると。。。これは、急激に大量に老廃物を出し、血中に脂肪（油分）を大量に増加させるということですから、いい方法のようには思えない。

そして、細胞を殺してしまうということは、人間本来の機能（エネルギーの貯蓄）が損なってしまうということです、そこも心配です。

実際、医療でも、本来は太り過ぎて足腰に負担がかかってしまう方のために、やむを得ず使われる方法のようです。

これを美容医療で使うのはいかがなものかと…

やはり、健康的に痩せてほしいものですね。

人間も自然の生き物です、必要なものを摂取し、新陳代謝を行い、必要ないものを排泄する。

糖質制限食は、人間本来の食べ方、食べ物に戻っていくものです。

血糖値を激しく昇降させる食べ物は、人間の血管や体を蝕みます。

こちらの記事を読んでいただけた方は、是非体を壊すことではなく、健康的な体を作ることを目指していただきたいと思います。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いします。

2012-02-06 11:24

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収入が肥満に影響する！？　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、朝のニュースから面白い内容があったので紹介します。

収入によって、肥満率が変わるといった内容です。

それでは、肥満になりやすいのは、収入の多い方でしょうか？それとも収入の少ないほうでしょうか？

ぱっと考えると、やはり美味しいものを沢山食べることのできる、収入の多いほうが肥満になりやすいんではないか？と考える方がいらっしゃるのではないでしょうか？

それが、実は肥満率の高いのは、収入の低いほうなんだそうです。

その理由は、まだ確実ではありませんが、情報へのアクセスできる方法が少ないのではないか？ということだそうです。

しかし、私はまさにそうだと思ってしまいました。

なぜなら、糖質制限ダイエットを知らない方はまだまだ沢山いらっしゃいますし、肉や油は太るし、悪いものだと思っている方々もたくさんいらっしゃいますから(>_<)

是非皆様は、自ら信頼できる情報を得て、健康的で確実な方法を選んで頂きたいと思います。。

私は、糖質制限ダイエットが、最も健康によく、確実にやさることのできるダイエット方法だと思っています。もし、もっといいものがありましたら教えてください(^_^;)

糖尿病患者様や、血糖値が高めの方、栄養療法を実践される方、ダイエットを行っている方は、是非糖質制限をされている食べ物、糖質吸収を抑える（低GI）の食べ物を選んでいただければと思います。

今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:25

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美容健康食品業界のワナ　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

寒い日が続きます…

日本海側は大変なことになっているようですね(>_<)

さて、今日は美容健康食品業界のワナと題して

いま、美容健康食として、コラーゲンが取り上げられ、食事に入れたり、飲み物に入れたりして使っている人も多くいらっしゃるんじゃないでしょうか？

はい。このコラーゲン確かに、体に、美容に非常に良い品物です。皮膚の重要な組織ですから、たくさん摂取すれば、それが原料となり、肌が再生され綺麗に保たれます。

でも、よく考えてください。

人間の体は、摂取したものをそのまま体に変換できますでしょうか？口から摂取したものは、胃袋で消化され、腸に行き、腸で更に消化、吸収されます。ですから、実はコラーゲンを摂取しても、お肉や魚、豆などを食べても同じだったりするんです(^_^;)

ちなみに、コラーゲンってたんぱく質だっていうことは、みんなさんご存知ですよね？

ダイエットする方は、今までの考え方でカロリー制限をされる方がほとんどでしたから、たんぱく質不足になる方が多く、コラーゲンを取ると、肌が綺麗になると実感できていたのではないでしょうか？

美容健康食品メーカーは、そういうところを利用しイメージでコラーゲンが良いと伝え、付加価値をつけ高価な値段で売っています。ご注意ください(>_<)

ただ、肌に直接塗るなどの場合は、コラーゲンを利用するものは効果があるかもしれません。食するのであれば、ゼラチンでも、肉魚でもほとんど効果は同じです。

そういった美容という名目をつけるだけで高価な商品を購入するより、よく知った上で自分に適切な食事をとれるように心がけましょう（＾＾）

あ、おやつにはグミ（甘味料に注意）なんか良いかもしれませんね。ゼラチンが主成分なので

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いします。

2012-02-06 11:25

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糖質制限ダイエットの注意点②　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

本日も寒いですね(>_<)

明日から週末にかけ、さらに寒くなるらしいですよ。すごい寒気が流れ込むとか…早く春が来ないですかね(^_^;)

さて、最近どうもダイエットユーザー様の来訪が多くなっているようです。誠にありがとうございます。

ということで、今日も糖質制限食のダイエットについて…

今日は、食べる順番についてお話します。

①生野菜（食物繊維、酵素）

（酵素は熱に弱いので生野菜がよく、ドレッシングにお酢が入っていると尚よい）

②肉・魚など（たんぱく質）

（よく噛んで食べてください）

③ご飯・パンなどの穀物

④デザートに少量のフルーツ

（ちなみに、果糖は非常に吸収されやすい糖なので多量に取らないように注意してください）

といった、順番で食べると、体の健康によく、痩せやすくなります。

何故かというと、まずお酢や食物繊維をとると、糖の吸収をゆっくりにする、低GI効果が出てきます。

そして、酵素を先に取ることで、肉・魚などの消化を助ける。

肉・魚などのたんぱく質でお腹を膨らませ（体の原料となるたんぱく質をしっかり取る）

最後に、ご飯やパン（もちろん低糖質、低GIがお勧め）を少量、フルーツを少量食べる。

食事をするときは、どうしても合わせて食べたくなってしまうものですが、この順番に食べるということがみそなのです（＾＾）

（みそといえば、味噌や納豆という発酵食品にも酵素が多く含まれています(^o^)／）

カロリー制限ダイエットや、一品ダイエットとかありますが、常に体は新陳代謝を繰り返しています。体の原料であるたんぱく質を取らなくなったら、どうなるか、想像つきますよね？

ダイエットに重要な体の筋肉は衰え（基礎代謝低下）、肌はボロボロカサカサ、確かに痩せるかもしれませんが、体を壊してしまったら意味がありません。。。しかも、筋肉が衰えているので、簡単に太ってしまう（世にいうリバウンドってやつですね(>_<)）

正しい知識を知って、美しく健康に痩せて頂きたいと思います。

効率よく痩せるために、是非糖質制限食（低糖質のふすまパン、低GIのブレンドご飯、糖質ゼロの甘味料）を使った、ダイエットを実践してみてください。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いします。

2012-02-06 11:25

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本日、日経に糖質制限食の関心高まる記事！　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日は、また格別に寒かったですね（＞_＜）

本日の日経は読みましたか？

糖質制限食についての記事が大きく出ていました。

「糖質制限食の関心が高まる！！」といった内容ですが、ただ、まだ医学の中でも、反対派のお医者さんも居るそうです。

その根拠としては、

①実績（長期的な治験）が少ないというところ、

②また、糖質制限食を続けようとしますと、どうしても肉食が多くなります。そこで、大腸がんのリスクが高まるのではないか？というのが反対派のお医者さんの言い分です。（どうしても肉は消化し辛い食材ですので、それが内臓に負担となるということ）

①は、新しい考え方なのでどうしようもありません。

②については、まずよく噛んで食べるということ。また、胃の弱い方は、ピロリ菌を飼ってしまっていることが多いですので、ピロリ菌の除去をしっかり行うことで、ほとんど問題なくなります。（実際、2年間600人入院患者ではリスクは高まっていないという）

こういったリスク軽減の為にも、栄養素の消化吸収のためにも、新宿溝口クリニックでは、栄養療法を始める方には、ピロリ菌の除去をするように指導しています。

次に、ダイエットユーザーに、新聞記事から有効な情報です。

2008年イスラエルのグループが発表した調査では、糖質制限食と、カロリー制限食のグループで、2年間322人に対し体重変化の追跡調査をした結果、糖質制限食のほうがカロリー制限食より体重を減らす効果があったという結果が出ているそうです。（しかも、カロリー制限食は計算など大変で継続するのが困難なんだそうです（＾＾；）

健康的に、継続できる糖質制限食でのダイエットは、やはりオススメできますね（＾＾）

ただ、食べ方やペースなどは気をつけてください。糖質は制限するだけで、全くとってはいけないものではありません。むしろ、ある程度は摂取しないとエネルギーが不足してしまうこともありますので。その時は、是非低ＧＩの穀物を選択してくださいね（糖質になりにくく、腹持ちがいいですから）。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いします（＾＾）

2012-02-06 11:26

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任天堂が赤字！？　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

今日も風が冷たいですね(>_<)

早く春が来ないですかね

さて、今日のニュースで、気になる内容が…

任天堂が営業赤字となってしまっているようです。

ファミコン世代で、ドラクエとかFFとかやっていた私としては、驚きの事実ですが。。。

ネット上でゲームが出来たり、スマートフォンでもゲームが出来たり、ゲームだけでなくSNSとかコミュニティーを楽しむことが出来るものも出てきたりで、

わざわざゲーム専用マシーンを買う人とか少なくなってきているんでしょうね…

そんなこと、言っている私も今、ネットを使ってブログを書いているのですが(^_^;)

ネットは本当に便利です。

でも、それに依存してしまうと、現実のコミュニケーションがうまくできなくなったり、運動不足などで体を壊したり、色々弊害も出てきます。本当に気をつけていきたいですね。

昨日のブログに書きましたが、運動（ストレッチ）は堅くなった体の組織を作りかえてくれます。激しい運動でなくとも、筋肉を伸ばすだけで新陳代謝が活発になりますので、

遊びだけでなく、仕事でもパソコンばかりやって動く事の少ない方いらっしゃるかと思いますが、是非ストレッチ程度は出来るようにしてみてください。

そして、ついでに食も変えて、さらなる健康な体に＼(^o^)／

ということで、糖質制限、低糖質食を扱う、

糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いします。　ちょっと強引だったかな(^_^;)

2012-02-06 11:26

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NHKのためしてガッテン　糖のお話　【糖質制限食の低糖良品　ショップ担当】

おはようございます

昨日は、山手線が止まって、
しかもdocomoが障害だなんて、ほんと大変でしたね(>_<)
仕事に影響された方が沢山いらっしゃったのではないでしょうか？
ほんと、平日の午前中から午後の間なんて、どんだけの人が困った事か。。。
やっぱりスマートフォンは、iPhoneかな？って思わされちゃう事件でした。

ま、糖質制限（低糖推薦）を実践している、私はそんなストレスには負けませんヽ(^。^)ノ
普段から、ふすまパンミックスを使って、パンを作り食べていますからね
もちろん、砂糖はラカントｓを使っています。
ストレスにも強いですし、太りもしないので本当にありがたい食材たちです（＾＾）

さて、昨日NHKでやっている、ためしてガッテンを見ていたら糖にかかわる話題が…
体を固くする原因は、糖（テレビでは、コラーゲン＋糖）だと。
コラーゲンは柔軟性があって、体を構成する重要な素材だが、糖とくっつくと錆びついたようになって、いろいろ問題が出るそうだ。
筋肉なら伸縮が悪くなる、血管なら固くなる、目は濁って悪くなる、肌の状態も悪くなると。。。。最悪やん(^_^;)
テレビ的には、糖の摂取の問題をあげていたのではなく、ストレッチをすることで錆びついたコラーゲンを作り直せるから、ストレッチを行いましょうというお話でした。
ただ、糖尿病の方はご存知のことと思いますが、血糖値が高いことが血管を固くする（コラーゲンを錆びさせる）ということを。
ストレッチをすることで、新陳代謝を上げることも重要ですが、血糖値を高くしないということも重要です。

ここでも、糖質制限（低糖推薦）につながっていくんですね。
体の錆びは糖から、糖の過剰な摂取、急激な摂取は避けられるに越したことはありません。

毎日の食事から見直してみませんか？

朝は、食パンや菓子パンの代わりに、ふすまパンミックスで作ったふすまパン（繊維もたっぷり）と、ゆで卵

昼は、低GI食として、外でも食べられるパスタ（貝とか肉入り）と野菜

夜は、家で低GIごはんと、生野菜、お味噌汁、お魚（甘味料はラカントｓですよ！）
こんな食生活をおくることが健康的な体を保つのには理想的なんではないでしょうか？

低糖良品では、糖質制限（低糖推薦）食を実現するための、主食となる（ごはん、パン）、そして合成甘味料を提供しておりますが、家庭で気軽に糖質制限（低糖推薦）食事を出来るよう、その他の商品に関しても良いものを見つけ、提供していく所存です。

今後とも、糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:26

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ふすまパンミックスのうんちく　【糖質制限食の低糖良品　ショップ担当】

おはようございます。
本日は、1月25日給料日の人が多いのではないでしょうか？
年末年始で、お金が出て行って待ちに待っていた人も少なくないのでは？（＾＾）

という私は、違うんですけどね(-_-;)
もう少し頑張らないとぉです。。。

さて、今日は低糖良品の主力商品、ふすまパンについて、うんちくを１つ。
正確にはパンのうんちくです。

パンって、何語？と聞かれて、お分かりですか？
英語だと、bread（ブレット）ですよね？
これ、実はポルトガル語らしいですよ。
そういえば、日本に西洋文化を運んできたのは、ポルトガル人が多かったですよね？
キリスト教も、フランシスコ・ザビエルさんというポルトガル人が宣教に来てました、小学校あたりの教科書で、濃い顔で有名（＾＾）

ま、でも当時まさかふすまを使ってパンを作ろうとする人がいるとは、考えなかったでしょうね(^_^;)
おいしく食べるために、むしろ捨てられる部分でとなっていくものですから…
目の前のおいしさと、健康は必ずしも一致しないということは、理解できなかったでしょうしね。

本当に、健康のために必要で、糖質の摂取を抑えることのできる、
ふすまを使ったパンを美味しく作れるようにしてくれた、鳥越製粉さんに感謝ですね。
そして、家庭で作れるように、ふすまパンミックス（パンｄｅスマート家庭用素材）として、販売していただけるようになったことに、また感謝です。

鳥越製粉さんに感謝しつつ、
低糖良品では、みんさんにふすまパンミックス（パンｄｅスマート家庭用素材）の存在を知っていただき、利用していただけるよう頑張っていかなくてはと思っています。

それでは、今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:27

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ダイエットニーズ増加中？　【糖質制限食の低糖良品　ショップ担当】

こんにちは

今日は、気持ちい青空ですね（＾＾）

しかし、昨日は関東圏大雪でした(^_^;)

各地で、雪が大量に降ったため、昨日の帰り、今日の出勤時にはかなり苦労された方が沢山いたのではないでしょうか？

ま、私もその口ですが…

さて、ブログを書き出して、いくつかのブログ紹介サイトに登録させていただきましたが、どうもダイエットニーズの方が、私どもの低糖良品に来訪されることが増えてきているようです。

もともと、このサイトは医療分野で、糖尿病患者様や、栄養療法を実践される方に必要であるとの考えて、ご用意しておりますが、もちろんダイエットをして綺麗なスタイルを目指される方にもご利用していただきたいです。偏りダイエットより圧倒的に健康的ですから！

糖質制限・低糖質食は本当に色々な方々に必要なものです。多くの方が利用いただければ、普通のパンなどと同等の価格帯も実現できると考えています。

どの様な商品であっても、小ロットで作成するとコストがかさみますので、原料費がそれほど高価で無かったとしても販売価格は高めになってしまうものです。。。悲しいさだめですが(>_<)

早く、多くの方に必要性、有用性を理解いただき、さらなる安価で提供できるようになりたいと思っています。

是非とも、皆様も友達や知人に教えてあげてください。糖質制限・低糖質食の、重要性、有用性を。そして利用者を増やしていくことで、原価を下げていきましょう（＾＾）

沢山の方に利用していただけるようになりましたら、私ども低糖良品が、必ずメーカーさんに交渉してきます。

そして、みんなでハッピーに♪

もちろん、うちのサイトも助かりますヽ(^。^)ノ

今後とも、糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:27

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低糖質・糖質制限ダイエットの注意点　【糖質制限食の低糖良品　ショップ担当】

こんにちは

今日は、低糖質・糖質制限ダイエットのちょっとした注意点をお伝えします。

ダイエットをしたいときに、低糖質・糖質制限ダイエットは非常に有効で、かつ健康的なダイエット方法です。

なぜなら、低カロリーを目指すダイエットや、野菜や果物など単一食に特化したダイエットと違い、体の重要な栄養素であるたんぱく質を削減せずに続けることが出来るダイエット方法だからです。

しかし、急激な食の変化はどのようなことであっても、人の体に影響を与えます。低糖質・糖質制限ダイエットをやるといっても、糖質を全て取らないようにするといった急激な方法を数日にわたって行った場合、めまいや脱力感にみまわれることがあります。

これは、日頃から糖に変化しやすい炭水化物である、ごはんやパンなどをたくさん食べているため、体の脂肪を代謝に使う機能が低下しているからなんです。

だから、いつもより少しずつ糖質を減らして、体の脂肪をエネルギーに変える体質に変化させていく必要があります。低糖質・糖質制限ダイエットを始め、ちょっとめまいなど出るようでしたら、チョコレートなどの糖質を軽くとって調整しましょう。

あと、ここでおさらいとしまして、糖質とはお砂糖を使ったものだけではありません。果物にも大量に糖は含まれていますし、ジュースやコーヒーなんて、大変な糖の量です(>_<)

ちなみに炭水化物（ごはん、パン）も糖質に変化します。炭水化物の場合は、糖質＋繊維質という考え方なので、一般の食品での表示ですと糖質は書かれていないことが多く、炭水化物－繊維質で計算されます。

そしてここで、もう１つ。

低糖質・糖質制限ダイエットではなく、低GIダイエットというものをお勧めします。低GIというのは、糖質の摂取量を減らすというよりも、炭水化物の糖質変化がゆっくりとした食べ物を指します。

例えば、精製された白米ではなく、玄米ならば定義GI値が低いので、低GI食となりますし、

真っ白なうどんよりも、そばや全粒粉パスタなんかのほうがいいということになります。

急激な糖質の摂取は、急激なインシュリンの分泌につながり、糖を脂肪として体に取り入れるといった身体反応を呼び起こします。また、腹もちが悪いので、またすぐにお腹がすくといったこともありますので、

低GIの食べ物を食べていれば、体に脂肪をつけ辛く、お腹がすき辛くなっていくということですね。

でも、白いご飯が食べたいんだ！！という方のために、低糖良品では、サラヤのおいしくご飯を用意しています。

いま、まだ店頭に出せないのですが、ブレンド米としてお米の状態での販売を予定しております。

こちらが準備出来ましたら、是非お試しいただきたいと思っております。なぜならば…

パックより格段においしいのです…

すみません(>_<)

今は、パックしかありませんので、こちらの低GIおいしくご飯をお試ししてみてください。

今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:27

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雪降りましたね　【糖質制限食の低糖良品　ショップ担当】

おはようございます。

昨日は、雪降りましたね。東京では、初雪（＾＾）

いや、寒かった(>_<)

昨日は、久々飲みに行き、飲み過ぎてしまい、終電のがしてました(-_-;)

このスタッフブログですが、色々なブログ紹介サイトに登録してみました（タイトルは、糖質制限を家庭で気軽に作れる素材を紹介みたいな…）。相互リンクのためにHPのサイドリンクに追加しています。

つたない文章で読んでいただくのは心苦しくもありますが、多くの方に糖質制限の有用性、有効性を知っていただきたいので、少しでも興味を持った人の目に留まるようにと（＾＾）

今後とも、糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:27

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携帯から注文できます　【糖質制限食の低糖良品　ショップ担当】

こんちには

寒いですね(>_<)

東京は、今年初の雪が降っています

低糖良品では、携帯からの注文を受けられるよう、携帯サイトを準備いたしました。

http://teitouryouhin.com/m/

ただ、システムの問題もあり、少々見づらくなっていること、決済がカードと振込だけしかできなくなっていることで、多少使いにくくなってしまいました。

ただ、外出先からでも、知り合いに教えるにも、使うことができると思いますので、是非活用してみてください。

今後とも糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:28

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いいねボタン　【糖質制限食の低糖良品　ショップ担当】

こんにちは

低糖良品のサイトに、フェイスブック、ツイッター、ｍｉｘｉ、グリーのいいねボタンを配置しましたー

是非、ボタンをくりクリックしちゃってください（＾＾）

いい商品、紹介したいと思える商品、お得な商品、きっと見つかるはず。

そんな時、自分のお友達やフォロアーに、教えてあげてください。きっと喜んでいただけると思います。

糖質制限食、低糖質食材は、糖尿病患者さんだけでなく、栄養療法を実践される方、そしてダイエットをしたいと思っている方にも喜んでいただけます。

また、普通に健康に生活している方も、糖質の取り過ぎを抑えるのに非常に有効ですから、是非使ってみてほしいと思います。

今後とも、糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:28

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溝口先生ありがとうございます　【糖質制限食の低糖良品　ショップ担当】

こんにちは

御礼遅くなりましたが、新宿溝口クリニック（栄養療法）の溝口先生が御自身のブログで、私どもの低糖良品を紹介してくれました。

ありがとうございます。

糖質制限は、栄養療法の中では欠かせない視点の考え方です。

溝口先生のクリニック、新宿溝口クリニックでは、保険適用されていないため、なかなか普通のクリニックでは検査できない、五時間糖負荷検査を行っています。

これは、日本ではまだあまり知られておりませんが、低血糖症といった症状を検査するためのものです。

詳しくは、リンク先を見ていただければ理解しやすいと思いますが、低血糖症であるにもかかわらず、精神疾患と誤診されてしまう方なども存在するということ。また、血糖値の激しい昇降は、人間の脳に、体に大きな負担をかけるということ。

しかし、それを検査するといった医療機関が、日本にはほとんど存在しないという現実を知っていただきたいと思います。

非常に怖い現実ですね(>_<)

新宿溝口クリニックは、この事実を知り、5時間糖負荷検査を導入しています。適切な保険点数をもらえない検査であるため、クリニックとしては持ち出しの検査になってしまうにもかかわらず、この検査を提供してくれる、本当に良心的なクリニックです。

と、こちらからも紹介させていただいたりしてヽ(^。^)ノ

糖尿病患者様、糖尿病予備軍、そして低血糖の方、栄養療法を実践する方々、是非低糖良品をご利用ください。

良質な商品を、低価格で紹介しております。

今後とも、糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:28

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取材いただきました！！　【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

こんにちは

寒い日が続きますね(>_<)

本日は、低糖良品に取材が入りました。

日本流通産業新聞さんから、記事掲載させてほしいとのことでの取材です。

今週の木曜日版に掲載されるそうです。

記者さんからは、

「糖質制限、低糖質を家庭に直接、素材でお届けするというのは新しいですね。」

「もしかしたら、カロリー制限など目的に、お弁当タイプで家庭にお届けする、会社さんがあるので、そういったところでもオファーあるかもしれませんね？」

とお言葉をいただきました。

取材が入るということは、興味の対象になっている、なりつつあるということ。

糖質制限の必要性、有用性をもっと広げていけるよう、頑張っていきたいと思いました。

利用者が増えれば増えるほど、商品は原価を下げることが可能です。

私どもは、直接メーカーさんと、ふすまパンの市場が広がれば、市販のパンと大きく差のない価格での販売ができるだろうと、確認し合っています。（まあ、ちょっと時間はかかるかと思いますが(^_^;)）

皆様に、良いものを低価格で提供できるよう、これからも各方面において、理解を求めていきたいと思います。

今後とも、糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:29

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岩手県　釜石の空の下　【糖質制限食の低糖良品　ショップ担当】

今週は、所用で

月曜日より岩手県釜石市まで来ています。

車でのんびり走ってきたら、10時間ぐらいのかかりました(^_^;)

岩手県に入ると、かなり雪がついていますね…　山の中だと道路にも残っています。

そして、寒い(>_<)

この時ほど、ユニクロのヒートテックに感謝するときはないでしょう（＾＾）　ほんと、日本の技術はすごいです。

沿岸地域は、東日本大震災により、壊滅的なダメージを受けています…

当初よりは、ずいぶん綺麗にはなりましたが、土地の復旧、住んでいる人たちの安定には、まだまだ時間がかかりそうです（；；）　何か、協力できることがあれば、していきたいです。

あ、そうそう、心のケアを行うチームがありますので、興味がありましたらご覧ください。

TeamJapan300

さて、私たち低糖良品ですが、

オープンより数週間が立ちました。

少しずつ皆さんに知っていただき、認知度が広がってきたように思います。

そして、複数の方々から注文を頂けるようになってきています。

「糖質制限」と検索していただけますと、検索窓や、検索ページの上部に、「糖質制限　低糖良品」と、

「ふすまパンミックス」と検索していただけますと、同様に「ふすまパンミックス低糖良品」と出てくるようになっています。

これも、皆様が体のことを考え、糖質制限や、低糖質食に興味を持っていただけるようになってきた証と思っています。

今後とも、糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:29

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激動の年　【糖質制限食の低糖良品　ショップ担当】

2012年1月7日土曜日　快晴☀

今日は、一日非常に晴れ晴れとした日で、夜には綺麗な月が輝いていますね。

タイトルに激動の年と書いてみましたが、ニュースでも色々取り上げられていますが、世界のリーダーが変わる年です。

他の国は、日本と違い、リーダーが変わると大きく方針が動きます。その方針変更が世界のバランスをどのように変化させることになるのか？

また、同時に起こっている、ユーロー不安、ＴＰＰ問題。

本当に、予測のつかない変化が訪れることでしょう。

人は、色々な変化によってストレスを感じます。また、わからないということから不安を抱きます。

ですから、今年は、大きなストレスと、不安が皆さんを襲うことになると予測ができます。。。嬉しくないですね(-_-;)

では、どのように対処すべきでしょう？

出来るだけ、他のストレスや、変化を減らすということが一番よい対処方法ではないでしょうか？

大きくいいますと、

環境、体（体調）、心（人間関係）の三つが変化とストレスを生みます。そして、その総和が負担となり、病気を発症してしまったりするのです。

ですから、今年は環境が大きく変わる年ですから、体（体調）、心（人間関係など）を出来だけ、ストレスフリーにできるように考えてみましょう。

まず、心（人間関係など）は「不安を減そう⇒それは”わからない”をなくすこと⇒色々聞いてみる、話してみる⇒その人のことがわかる、知らないことを知ることができる」

ですから、身近な人との友好なコミュニケーションをとるだけでOKです（＾＾）

次に体（体調）ですね。

病気になり辛い体を維持するということを常日頃から気遣う。

適度な運動、そして体の構成要素、食べ物を見直していきましょう。（医食同源にございます）

はい。ここで、糖質制限のおすすめです（＾＾）

栄養バランス、そして健康な体

低糖質、高たんぱくの糖質制限食を是非

（これはCMです^_^;）

低糖質、高たんぱくのパン、ふすまパンを家庭でおいしく作ることができる、「ふすまパンミックス」

是非お試しください！！

それでは、糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:30

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初詣　【糖質制限食の低糖良品　スタッフ日記】

昨日は、家族と初詣にいってきました。

ちょっと、時期が遅かったからか、そんなに列ばずに参拝できました。

そこで、おみくじをひいたのですが、健康運では食事の栄養に気をつけようと…^^;

やはり、低糖良品は、今やるべきなんだなと、改めて考えさせられました(^^)

いま、お勧めはやはり…

ふすまパンミックス！！

家でおいしく、簡単にパンが作れます。

しかも、このふすまパンミックスは、パンだけでなくクッキーなども作れるんですよ。

ちかじか、レシピをアップします。

お楽しみに！！

あ、ふすまパンミックスの

初回限定お試しセット

送料無料で、販売中です。

糖質制限食の低糖良品をよろしくお願いいたします。

2012-02-06 11:30

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ピロリ菌（**）　【糖質制限食の低糖良品スタッフ日記】

おはようございます。

ふと思い出しました。

そういえば、全回の検査でピロリ菌を発見されてたのだ(-_-;)

早く除菌しなくては…

忙しく働く中で、なかなか踏切れないで、放置してしまいました。

ただ、日本人のピロリ菌感染率は非常に高く50％以上、50代以上の方は70％以上とも言われています。

なぜ？そんなに感染していて、除菌されないのか？というと、やはり理由が存在します。

まず、ピロリ菌に感染していても、すぐに生命にかかわる問題につながらないということ。

次に、ピロリ菌がいると判っていても、保険適用として除菌するには、いくつかの要件があり、病院でも簡単にお勧めできないということ（医療費の削減ではないかと噂も…）

さて、ではピロリ菌がいると、人間の体にどのような問題が発生するのか？

ピロリ菌は、直接体に大きな害を加えるものではないようです。ただし、ピロリ菌は、胃袋で生活するために、アルカリ性物質を作り出し、中和することで自分が生きていける環境をつくってしまうんです。（胃袋は食物を胃酸（塩酸）によって消化する臓器であり、強酸に保たれております）

ということは、本来食物の消化を行うための、胃酸（塩酸）が減らされてい、人の消化機能を低下させてしまうということ。

そして、消化不足の食物が腸へ流れていくことにより、腸への負担がかかり、腸炎になりやすかったりもします。

（昨年、この腸炎2度やりました(>_<)、結構きついです(-_-;)）

また、このアルカリ性物質を作る際の副産物が毒性を持っていますので、胃炎などの他の病症も発生することにつながるようです。

医療では、絶対的に除菌しなくてはならないものとして扱われておりませんが、

ピロリ菌は、胃炎や腸炎など直接的な病気を発症させる原因ともなりなりながら、人間の消化活動を阻害し、栄養の吸収を邪魔してしまう厄介者だったのです！！

と、知っていながら放置中(>_<)

新宿溝口クリニックが開いたらおねがいしよう…

【糖質制限食・低糖質食のセレクトショップ　低糖良品】

2012-02-06 11:30

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あけましておめでとうございます【糖質制限食の低糖良品ショップ担当】

あけましておめでとうございます。

2012年の幕開けです。

皆様は、今年をどのような年としていきますか？

私たち低糖良品では、

「糖質制限」だけではなく、「低糖推薦」と言葉を作り、

低糖質食というものの有用性、有効性、重要性をより多くの方々にお伝えしていきたいと考えています。

「糖は重要な栄養素である。しかし、取り過ぎや、取り方次第で毒ともなる」

皆様にしっかり知っていただきたい。

人間は環境の変化に適応できる生き物です。しかし、激しい変化には適応できません。

人間の食事は、現代になり急激に変化しています。

綺麗に精米されたお米、綺麗に製粉された小麦から作ったパンやうどん。確かにおいしく感じます。

また、お砂糖や綺麗に剥かれたフルーツをふんだんに使ったお菓子、本当に幸せを感じるおいしさです。

でも何億年もの人間の歴史で、こんなに精製された糖、糖質に変化しやすい穀物は食べきていないんです。

体の中の栄養として糖は血液によって運ばれており、血中の糖が過剰になるとさまざまな病気になりやすくなります。

また、それだけでなく、血糖値（血中の糖の量）が高くなると、インシュリンというホルモンが多量に分泌退れ、血糖値を抑えようとします。

その結果、血糖値は急激に下がり、脳の重要なエネルギーである糖が、かえって欠乏するという状態が起こるのです。

これが、脳への負担となり、精神機能異常（幻覚、幻聴）を起こすことにもつながります。

以下、wikiの文章を引用---------------------------

量の冷や汗、動悸、振戦、譫妄などである。アドレナリン、ノルアドレナリンによる諸症状として、精神症状は、にらんでいるような顔つきになり、暴力をふるったり、奇声をあげたりすることがある。身体症状は心拍数や拍出量の増加、血糖と脂質の上昇、代謝の亢進、手足の冷え、呼吸が浅い、眼の奥が痛む、動悸、頻脈、狭心痛、手足の筋肉の痙攣、失神発作、月経前緊張症、手指の震えなどがある。低血糖症の症状のなかでも、細胞のエネルギー不足で起こる症状は、異常な疲労感、日中でも眠気をもよおす、集中力欠如、めまい、ふらつき、健忘症、光過敏症、甘いもの欲求などがあげられる。

------------------------------------------------

体が、環境の変化についていけていないんです！！

ごはんをいっぱい食べたり、うどんをたくさん食べて、

「急激な眠気を感じたことはありませんか？」

本当に気を付けてくださいね。

低糖質食が必要なのは、糖尿病の方だけではありません。

低糖質食を生活の一部に取り入れていって頂きたいと切に願います…

◆低糖良品（糖質制限食・低糖質のセレクトショップ）◆

2012-02-06 11:31

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今年も一年お疲れ様でした（＾＾）

今年も残すところ、本日を含め２日です。
皆様は、年末年始どうお過ごしの予定でしょうか？
私は、大晦日と元旦だけはお休みを取らせていただく予定です。
もちろん、サイトでの注文は受注できますので、ご心配なく（＾＾；

さて、本日は…
ある看護師さんとのお話
「糖尿病患者さんって、食べちゃ駄目といってもどうしても食べちゃうんですよね。。」
「何度指導入院をしても、家に帰ると食べてしまう」
「家に置いてなくても自分で買ってきてしまう」
「家族が家にいると食べてしまうから、入院させておいてくださいと…」

そう、糖尿病患者さんにかかわらず、人は駄目と規制されるほど、
反発的に、より食べたくなってしまうということが起こります。
意外と人はやりたいことの実現できない生き物です（＾＾；

ですから
「食べちゃだめ！！」ではなく、
「これを食べて♪」（規制ではなく代替え）と、
糖質を制限した食べ物を用意してあげることが重要になっていきます。

特に、ご飯、パン、お菓子は食べたくなりますよね？
そんな時、是非家族の方が協力し、
おいしく食べられ、糖質制限のできるごはん、パンなどの
食事を用意してあげてほしいと思います。

また、「糖尿病患者さんは、健康な人より食べるものに気を使わない人がいらっしゃる…　インスリン注射すればいいと思っている」と…
インスリン注射や、投薬は、しょせん対処療法ですし、血糖値を下げすぎてしまう危険性もはらんでいます。

ただ、食べるものを選ぶだけ、
食べる順番を変えるだけで（繊維質や、お酢などは糖質の吸収を緩やかにします）
多くの薬を利用しなくてもすむようになります。。

私たち低糖良品では、
糖質制限食を無理なく実現できるよう、食材をご用意してまいります。
是非、糖尿病患者様、糖尿病患者を身内にもたれている方は、
家庭でおいしく糖質制限食を準備できる、
この低糖良品の商品をご利用いただければと思っています。

最後まで、お読み頂きありがとうございました。
今後とも、低糖良品をよろしくお願いいたします。

◆低糖良品（糖質制限・低糖質のセレクトショップ）◆

2011-12-30 15:17

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低GIって？

まずGIとは、グリセミック・インデックス（Glycemic Index)を略した言葉であり、

「炭水化物を含む食品を食べたときの、血糖値の上がりやすさを表した数値」を表すものとなります。ですから、低GIの食物とは血糖値がゆっくり上がっていく食物であるということとなります。

低GIでは、現在低インスリンダイエット・低GIダイエットが有名です。

これは、カロリー制限ではなく、低GI食品を摂取する事で糖分の吸収を押さえるダイエット法です。体内の血糖値が急激に上昇すると体内の血糖値を調整するホルモンの「インシュリン」が分泌され血液内の糖分を調節します。インシュリンは糖分を肝臓や筋肉などにエネルギーとして送りますが、あまった糖分は備蓄エネルギーとして脂肪となり蓄積してしまいます。このインシュリンの分泌を抑えるためには血糖値の急激な上昇をおさえることが大切です。そのためにはGI値の低い食品で食事を摂る事が有効だと考えられています。

また、低GIの食物は、糖への変化がゆっくりである為、お腹が減りにくくなるのもダイエットには有効な効果ですね。

※高GIの食物として、パンやうどん等があげられますが、お腹がすき易いと感じた事はありませんか？

ダイエットの手法としては、絶食ダイエット、水飲みダイエット、油抜きダイエット、単品ダイエット等

がありますが、これらは長期間続けるのが難しかったり、痩せたい一心で過度に行うと危険な場合もあります。

低GIダイエット、低糖質ダイエットは、食べて良いしかも、心に体に良いダイエット方法です。

2012-01-22 18:09

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ふすまパンミックス（パンdeスマート家庭用素材）

ふすまパンミックス（パンdeスマート家庭用素材）との出会い。

それは、私が糖質制限食を何とか一般的に広げていきたい、主食として毎日家庭で食べることできるにはどうしたらよいか？を考えながら、各メーカーさんとお会いし続けていた時の話です。

お話しする中で「ふすまパンってあるけど、あまり売れないんだよね」といったお話がありました。

ではなぜ？需要があるのに売れないのか？というところで、調べてみると、ふすまパンはその時製品として、冷凍の販売、しかも単価が一斤1,000円前後ということだった。

これは、輸送はクール便が必要だし、毎日食べるには大きな冷凍庫が必要になる。また、単価が高いことから、毎日食べたらいくらかかることかと。。。

そこで、これは販売方法が間違っているなと考え、なんとか原料で販売できないだろうか？と、更に探っていいった結果、実は丁度メーカーでも素材での販売を準備しているんですというお話があり、ふすまパンミックスを安価で市場に出したい！というお願いをさせていただくことになったのです。

これは、ちょうど1年ぐらい前のお話です。

その後、いろいろ準備など進める中で、今度は低GIご飯に出合い、それも素材で提供したいという思いをお伝えし、今準備が着々と進んでいるところです。

本当に、ふすまパンミックス（パンdeスマート家庭用素材）、低GIご飯（家庭用素材）、このを準備できたことに感謝いたします。

本当に出店まで、時間がかかりました。

糖質制限食を求めている方々には、お待たせいたしまして申し訳ありません。ご家庭で是非糖質制限食をお作りください。やはり家庭料理はいいものです（＾＾）

ふすまパン（パンdeスマート家庭用素材）の紹介はこちら

2011-12-26 12:13

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糖質制限食・低糖質食の専門ショップ　低糖良品店長日記　初日

店長日記を書かせていただきます（＾＾）

この度、糖質制限食・低糖質食の専門ショップ低糖良品をオープンいたしました。

このショップは、糖質制限を必要とされる、糖尿病患者様や、糖尿病予備軍の方々、また栄養療法を実践される方のために、作り上げたショップです。

そもそも、なぜ糖質制限食・低糖質食の専門ショップを作ろうと思ったかですが、まずは私自身が栄養療法を実践したいと考えたからです。

これは、新宿溝口クリニックの溝口徹先生との出会いが始まりでした。仕事上、溝口徹先生とかかわることが多くなり、先生のお考えである、栄養療法（オーソモレキュラー療法）というものを知り、その考え方が非常に合理的かつ、有効な考え方だったからです。

「人間の体は、すべて外から取り入れたものでできている」ごく当たり前のことなのですが、それを意識して生きている人がどれだけいるのでしょう？

何を食べたか？何を飲んだか？で体が決まり、その体の状態が健康状態になっている。だから、食べたいと思ったものだけを摂取していれば、当然体の栄養バランスがおかしくなってくるということ。（栄養療法については、また別の機会に詳しく解説していきますね）

体に必要な栄養素として、糖質というものがありますが、これは取り過ぎるとかえって悪影響を与えるものです。

そして、糖質というのはお砂糖だけでなく、ご飯やパンなどの主食となる穀物にも多く含まれているという事実。

ですから、糖質制限を実践される、糖尿病患者様や、糖尿病予備軍の方、栄養療法を実践される方は、お砂糖の多く含まれるケーキやお菓子だけでなく、主食であるご飯やパンなどが食べられないという、つらい状況が起こるのです。

そこで、現在ふすまパンという、小麦の外皮を使った糖質を大幅に少なくしたふすまパンや、低GIといって糖質になり辛くしたご飯などが販売されている。しかしこれが、実にコストがかかる。

なぜなら、ふすまパンは製品化したものを冷凍での取り扱いしかなかったし、ご飯も炊いたものをパックで取り扱うものしかなかったからです。

こういった問題から、家庭で食事を作って食べるということも難しい環境だったことに、何とかしたいと思い、ふすまパンの原料を扱っている鳥越製粉さんへ、低GIご飯を扱っているサラヤさんに直接交渉、お願いし原料での準備をいただき、販売に至れるようになった次第です。

是非、ふすまパンミックス（パンdeスマート家庭用素材）、低GIご飯の家庭用素材をご購入いただき、家庭でおいしく、食事を楽しんでいただきたいと思います。

今度とも、低糖良品をご愛護くださいませ（＾＾）

ふすまパンミックス（パンdeスマート家庭用素材）の紹介はこちら

紹介しておきます。

新宿溝口クリニック

Dr.溝口先生ブログ

2011-12-26 17:25

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